Posted on

Ukuran Gula Darah Normal

Ukuran Gula Darah Normal. Gula darah adalah kandungan gula/glukosa yang terdapat dalam darah. Kandungan gula darah biasanya meningkat setelah seseorang makan. Hal ini terjadi karena glukosa yang di peoleh dari hasilpencernaan makanan di serap kedalam darah. Kelebihan kadar gula itu nantinya akan di tarik keluar dari dalam darah dan di rubah cadangan energi oleh insulin. Dengan adanya aktifitas insulin makan kadar gula dalam darah dapat di kontrol dengan baik.

Kadar gula dalam darah dapat turun dan naik sesuai dengan kondisi yang dialami masing-masing individu. Kadar gula normal seseorang yang baru bangun tidur dengan seseorang yang baru makan akan sangat berbeda. Karena itu untuk menentukan kadar gula seseorang normal atau tidak di perlukan informasi detail tentang apa saja yang baru dia lakukan. Rata-rata ukuran gula darah normal adalah sebagai berikut:

  • Ukuran gula darah normal untuk seseorang yang baru bangun tidur/setelah puasa 8 jam adalah 70-110 mg/dl
  • Ukuran gula darah normal 2 jam setelah makan adalah 100-150 mg/dl
  • Ukuran kadar gula normal secara acak adalah 70-125 mg/dl

Diagnosis penyakit diabetes atau pradiabetes biasanya berbasis pada kadar gula dalam darah. Seseorang di katakan sehat dan bebas dari diabetes, bila kadar gula di dalam darah berada pada level normal yakni kurang dari 100 mg/dL saat berpuasa dan kurang dari 140 mg/dL dua jam setelah makan atau berada pada level yang lebih rendah dari nilai ambang batas normal diatas.

Pada pagi hari ketika baru bangun tidur atau ketika belum makan dan minum, kadar gula didalam darah cenderung berada pada titik terendah Bagi kebanyakan orang tanpa diabetes, kadar gula darah sebelum makan berkisar sekitar 70 sampai 80 mg / dL. Dalam beberapa kasus bahkan bisa berada antara 60-90 mg/dl dan ini masih dalam batas normal. Tapi jika di bawah takaran berarti memiliki kadar gula dalam darah yang rendah.

Begitu juga sebaliknya, jika setelah berpuasa gula darah berada di atas 125 mg/dl atau 2 jam setelah makan ukuran gula darah melebihi 150 mg/dl, artinya diabetes sedang menghampiri anda. Harus waspada dan segera mencari solusinya yaitu dengan berobat ke dokter. Karena kondisi kadar gula darah yang tinggi lebih berbahaya dan lebih berpotensi menyebabkan banyak penyakit daripada kadar gula darah yang rendah. Oleh sebab itu para pakar kesehatan selalu mengajurkan kita agar menjaga ukuran gula darah selalu normal.

info dari : koncodolan.com